Coaching balans in werk-privé



Coaching balans in werk-privé

Voor werknemers
Herken je jezelf in één of meer van onderstaande situaties?
– Je werk kost je erg veel energie en levert je stress op
– Je ervaart een hoge druk omdat naasten je zorg vragen
– Je hebt te weinig tijd voor jezelf
– Je wordt geleefd
– Je vindt het moeilijk om je grenzen aan te geven
– Je vindt het lastig om de juiste balans te vinden tussen werk, familie, studie, vrienden en jezelf
– Je weet niet welk werk bij je past
– Je kunt jouw talenten niet kwijt in je werk

RNV coaching kan met jou bekijken wat je nodig hebt om jouw balans te versterken. Samen bepalen we welke zaken voor jou van wezenlijk belang zijn, welke activiteiten energie geven en wat je energie kost. Je gaat de symptomen van stress herkennen en je krijgt inzicht in de rol van jouw patronen en je eigen gedrag bij het ontstaan van onbalans en stress. Ook krijg je zicht op je kwaliteiten en talenten. Door bewust te leven, keuzes te maken en grenzen te stellen, raakt je energieniveau beter in balans en vind je de tijd en energie om te doen wat je echt belangrijk vindt.

Nieuwsgierig geworden? Neem contact op voor een vrijblijvende intake.

Voor werkgevers
Coaching is een effectieve methode om verzuim, motivatieproblemen of andere arbeidsgerelateerde problemen op te lossen. Behalve in de werkomgeving kan de aanleiding van het probleem ook in de privésituatie liggen of een combinatie daarvan. Veel werkgevers zijn bereid om de kosten van kortdurende, oplossingsgerichte begeleiding van hun medewerker te vergoeden omdat het vinden van een oplossing de, veel hogere, kosten van ziekteverzuim voorkomt.

Coaching kan onder meer worden ingezet bij de volgende arbeidsgerelateerde situaties:
– Stress, overspannenheid en burn-out
– Verzuimpreventie en re-integratie
– Motivatieproblemen
– Problemen voortkomend uit de aard van de werkzaamheden
– Aanpassingsproblemen bij verandering van functie of bij organisatieveranderingen
– Verbeteren van persoonlijke effectiviteit en communicatie in de werksituatie
– Problemen uit de privé-sfeer die van invloed zijn op het werk

Preventieve coaching helpt u hoge ziektekosten door uitval te voorkomen, verhoogt de productiviteit en vitaliteit van uw medewerker en leidt daardoor tot een prettigere werksfeer, een verbeterde dienstverlening en een verhoogde continuïteit van uw organisatie.

Wilt u weten wat ik voor uw medewerker kan betekenen? Neem vrijblijvend contact op.