Welkom bij RNV coaching

wandel coaching stress

Gestrest?
Amper wakker schiet je al in paniek. Hoe krijg je in ‘s hemelsnaam je taken van vandaag af?

Van de stress heb je alweer niet lekker geslapen. En terwijl het warme water je stijve spieren
verzacht, maak jij lijstjes in je hoofd.

“Jaja, ik kom eraan.”

Niet eens tijd om rustig te douchen…

Je hebt steeds meer moeite met wat er van je wordt verlangd. Op je werk en thuis is genoeg te
doen. De rommel lijkt met de dag te groeien.

En ja: je wíl best minder doen. Maar het werk doet zichzelf niet. Tijd voor jou schiet er steeds
meer bij in. Hoe krijgen anderen het wel allemaal voor elkaar?

Als kind dacht je dat je later zelf je leven zou bepalen. Maar nu voel je je geleefd.

Dat kan anders
Leef voortaan je eigen leven. Ontdek met het stappenplan van RNVcoaching hoe je stress
hanteert.

Want hoe zou het zijn als jij van je stressgevoelens af was? Als je je niet steeds zo opgejaagd voelde?

Je zou na een heerlijke nacht uitgerust wakker worden. Met zin in de dag. Want je weet wat je
vandaag wilt doen én hoe je dat gaat aanpakken.

Thuis halen ze opgelucht adem nu ze jou zo relaxed en blij zien.

Op het werk geef je vriendelijk maar beslist je grenzen aan. En daardoor heb jij tijd voor je eigen
taken.

Blij neem je de complimenten voor je goede werk in ontvangst. Je voelt je zelfvertrouwen
groeien.

Je hebt zelf de regie, voelt je rustig én energiek. Je geniet omdat je staat voor wat je doet, en
genoeg tijd hebt voor de leuke dingen in het leven.

Doe het!
Pak de regie voor kalmte en zelfvertrouwen. Meld je hieronder aan voor een vrijblijvende
intake.